Tầm này trời nắng nóng khủng khiếp mà không có điều hòa thì chắc chẳng chịu nổi. Cơ mà nếu dùng không đúng cách thì có thể gây ra nhiều hệ̷ l̷ụy, nhất là với bọn trẻ con ấy. Như bé nhà em đây này, trước khi viết bài này, con bị viêm̷ p̷hổi đấy. Xong lại còn̷ d̷ịch nên cũng không có dám cho con đi khám mà toàn tự mua thuốc về cho uống. Xong nó nặng nên buộc phải nhập viện thì bác sĩ bảo con bị viêm̷ p̷hổi rồi.
Em cứ thắc mắc bảo sao con lại bị viêm̷ p̷hổi được trong khi mùa này thì đâu có lạnh đâu. Con em cũng không cho ra ngoài nắng giữa trưa, chỉ có sáng với tối thì xuống dưới tầng 1 để hít tí không khí thôi. Chứ hầu như toàn ở trong nhà mà lại bị viêm̷ p̷hổi được. Nghe em nói thế, bác sĩ hỏi là thế có dùng điều hòa không. Thì em bảo có, nhà em hầu như bật điều hòa cả ngày luôn, vì nếu không thì nóng lắm, chịu sao được. Đấy, xong bác sĩ bảo nguyên nhân từ đó mà ra chứ đâu.
Đến lúc này thì em mới biết điều hòa lại hại như thế. Xong về nhà thì em mới tìm hiểu tác̷ h̷ại của điều hòa. Đang tìm kiếm thì thấy có bài báo trích lại chia sẻ của Th. BS Nguyễn Đình Trường (Phó trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện 198 Bộ Công an) về vấn̷ đ̷ề dùng điều hòa. Theo đó, bác sĩ Trường nói rằng điều hòa có thể cải thiện nhiệt độ trong phòng, giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Thế nhưng nếu dùng không đúng cách thì có thể gây ra nhiều hệ̷ l̷ụy như khô niêm mạc đường hô̷ h̷ấp, dị̷ ư̷ng đường hô̷ h̷ấp, viêm̷ p̷hổi,… ở trẻ
Ngày nay, điều hòa lại là thứ không thể thiếu. Vì thế, BS. Trường hướng dẫn phụ huynh một số điểm cần lưu ý khi dùng điều hòa để bảo vệ sức khỏe cho bé. Cụ thể:
+ Để gió điều hòa thấp và quay, không để gió điều hòa thổi thốc thẳng vào trẻ. Bởi hệ hô hấp của con rất nhạy cảm. Nếu mẹ để quạt gió thổi thẳng vào mặt, vào đầu con thì con dễ bị bệnh đường hô̷ h̷ấp như viêm̷ m̷ũi, viêm̷ p̷hổi. Trẻ có sức đề kháng càng yếu thì bệnh càng nặng.
+ Nên lắp điều hòa ở trên cao, cánh cửa gió của điều hòa đặt trực tiếp vào giường chỗ bé nằm.
+ Điều hòa nhiệt độ nên để ở mức từ 26 – 28 độ. Đây là nhiệt độ gần với mức nhiệt ở bên ngoài, sẽ không khiến trẻ bị sốc̷ n̷hiệt do chênh lệch nhiệt độ quá nhiều. Hoặc bạn nên điều chỉnh nhiệt độ chênh lệch với mức nhiệt môi trường từ 8 – 10 độ.
+ Kiểm tra mức nhiệt thích hợp với trẻ bằng cách bật ở nhiệt độ 28 rồi giảm từ từ cho tới khi nhìn thấy bé không còn đổ mồ hôi, không bị trằn trọc. Đó sẽ là mức nhiệt phù hợp và an toàn với bé, khiến bé ngủ ngon mà không bị nhiễm bệnh về đường hô hấp.
+ Không nên cho bé dùng điều hòa quá lâu và liên tục trên 3 tiếng. Bởi, việc nằm điều hòa liên tục và trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng miễn̷ d̷ịch của trẻ. Đồng̷ t̷hời khiến trẻ dễ bị sốc̷ n̷hiệt khi gặp nhiệt độ cao. Do đó, mẹ chỉ nên cho bé nằm điiều hòa từ 2 – 3 tiếng rồi lại phải tắt đi, cho bé ra môi trường bên ngoài hoặc mở cửa sổ phòng để không khí tự nhiên ùa vào. Sau đó thì mới được cho bé dùng tiếp.
+ Các mẹ nên sử dụng thêm quạt thông̷ g̷ió khi mở điều hòa để tránh không khí bị tù̷ s̷ẽ gây̷ h̷ại tới sức khỏe của bé.
+ Không nên cho con ra bên ngoài đột ngột khi đang ngồi điều hòa vì rất dễ khiến bé bị sốc̷ n̷hiệt. Trước khi cho con ra ngoài, các mẹ nên tắt điều hòa trước 10 – 20 phút để cơ thể bé dần thích ứng với nhiệt độ môi trường bên ngoài. Có như thế thì cơ thể bé mới không phản ứng quá mức khi có sự thay đổi nhiệt độ.
+ Nên cho bé uống đủ nước để tránh tình trạng mất nước. Mẹ cũng nên đắp cho bé một chiếc chăn mỏng che bụng và vùng da bị̷ h̷ở. Điều này khiến cơ thể bé không bị nhiễm̷ l̷ạnh, tránh̷ t̷ình trạng lỗ chân lông bị giãn̷ n̷ở do nhiệt và gây ra cảm̷ l̷ạnh.
+ Sau một đêm ngủ dưới điều hòa, các mẹ nên dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi cho bé để đảm bảo sức khỏe.
Nguồn: Tổng hợp
