Ai cũng biết hút thuốc lá ảnh hưởng rất lớn đến phổi, bằng chứng là: Gần nửa triệu ca t ử v ong hàng năm là do các bệnh liên quan về phổi và nguyên nhân chính là do thuốc lá. Nhưng tác hại của nó như thế nào, ở mức độ nào thì không phải ai cũng biết.

  1. Những tác hại của thuốc lá đối với phổi

1.1. Đối với người hút thuốc lá

Khi bạn hút thuốc lá, nhiều hóa chất xâm nhập vào cơ thể bạn qua đường phổi. Thuốc lá đốt cháy sản sinh ra nicotine, carbon monoxide, và hắc ín là những chất gây ảnh hưởng nhiều nhất tới chức năng của phổi.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh: viên phổi, viêm phế quản, hen suyễn, ho.

Khói thuốc lá đi vào cơ thể khiến phổi bị viêm và có thể dẫn đến tình trạng sản xuất dịch nhầy quá mức. Điều này khiến người hút thuốc có nguy cơ bị ho, viêm phế quản, hen suyễn và các bệnh nh.iễm tr.ùng như viêm phổi.

Hút thuốc lá dẫn đến tình trạng khí phế thũng.

Chất Nicotine trong thuốc lá sẽ làm tê liệt, giảm số lượng các lông mao. Khi đó, các chất độc sẽ tích tụ lại, dẫn đến tắc nghẽn phổi, ho, nh.iễm tr.ùng đường hô hấp.

Thuốc lá làm thay đổi cấu trúc về mặt tế bào của phổi. Lớp niêm mạc đàn hồi bên trong khí quản sẽ bị phá vỡ.Khi các mô phổi bị phá vỡ, chúng sẽ không thể tham gia vào quá trình trao đổi khí Oxy – CO2. Do đó, có thể dẫn đến tình trạng khí phế thũng, được đặc trưng bởi các cơn khó thở.

Bệnh UT phổi nguyên nhân chính do thuốc lá gây ra.

Khói thuốc lá có nhiều chất hoá học có thể tác động tới nhân tế bào, biến tế bào bình thường thành tế bào UT. Đó là lý do khiến bạn bị UT phổi.

1.2. Với những người hít phải khói thuốc

Không chỉ những người hút thuốc trực tiếp mà Tác hại của thuốc lá còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới những người hít phải khói thuốc.

Khi gần người hút thuốc, người không hút thuốc sẽ hít phải khói thuốc thụ động, gây nên những ảnh hưởng x ấu đến phổi và đường hô hấp ở cả người lớn và đặc biệt là trẻ em.

Khi người lớn và trẻ em hít phải khói thuốc lá thụ động, họ có thể bị mắc một số bệnh về phổi như:

– Khó thở, Khò khè.

– Ho mãn tính.

– Ho thành cơn dài, có đờm.

– Nh.iễm tr.ùng phổi và viêm phổi nhiều hơn.

– Đặc biệt là bệnh UT phổi.

Thuốc lá thụ động tác động x ấu đến phổi và hệ hô hấp của mọi người xung quanh.

Do vậy, việc từ bỏ thuốc lá là việc bạn cần làm ngay để bảo vệ sức khỏe của chính mình và những người thân xung quanh bạn. Nếu bạn chưa biết phương pháp nào để cai thuốc lá hiệu quả, hãy tham khảo sản phẩm: Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay chỉ với 1 liệu trình.

2. Phổi của bạn sẽ ra sao khi bỏ thuốc lá?

Không chỉ riêng phổi mà cả cơ thể sẽ được phục hồi khi bỏ thuốc lá một cách đáng kể theo thời gian như:

Giảm triệu chứng liên quan đến hô hấp

Hít thở dễ dàng hơn trong vòng 72 giờ.

Giảm ho, chất nhầy, thở dốc, thở khò khè trong vòng 1 tháng.

Giảm các dấu hiệu viêm đường hô hấp.

Lông mao trong phổi phát triển từ 1 đến 9 tháng.

Tăng khả năng xử lý chất nhầy, tự làm sạch, và chống lại nh.iễm tr.ùng của phổi.

Sau cai thuốc, bạn sẽ cảm thấy tiếc nuối khi không quyết định bỏ nó sớm hơn

Giảm thiểu các nguy cơ bị bệnh nh.iễm t.rùng phổi 

  • Bạn sẽ ít bị cảm lạnh, những đợt cảm lạnh sẽ nhẹ nhàng hơn

Tỷ lệ t ử v ong do cúm và viêm phổi giảm nhanh.

Giảm ít nhất 50% nguy cơ viêm phổi trong vòng 5

Những lần cảm cúm sẽ ít hơn và nhẹ hơn.

Phản ứng tốt hơn với thuốc tiêm phòng cúm.

Giảm nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

Hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính – COPD, ngăn chặn luồng không khí vào và ra khỏi phổi của bạn, dẫn đến t ử v ong. Khi bạn hút thuốc lá, nguy cơ t ử v ong do COPD cao gấp 10 lần so với nếu bạn không hút thuốc

Khi dừng hút thuốc lá, các tổn thưởng ở mô phổi của bạn sẽ dần được phục hổi.giảm thiểu những cơn ho, các triệu chứng của viêm phế quản mãn tính giảm, và có thể biến m ất theo thời gian. Vậy bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch?

Giảm triệu chứng của bệnh hen suyễn

  • Vấn đề về khó thở, khò khè, đau ngực và ho sẽ được kiểm soát và giảm dần. Bạn có thể tham khảo thêm về mối quan hệ giữa thuốc lá và hen suyễn để hiểu rõ hơn về điều này nhé!

Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh UT phổi

Các mô tiền UT có thể bị tiêu diệt bởi hệ miễn dịch tự nhiên.

Nguy cơ UT phổi của bạn giảm dần theo thời gian, trong vòng 5 năm.

BẠN NÊN BIẾT: Khi cai thuốc, chỉ trong vòng vài ngày các lông mao ở phổi đã bắt đầu được hồi phục. Trong vòng từ vài tuần đến vài tháng, các lông mao gần như có thể hoạt động bình thường trở lại.

Việc này có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến phổi, như COPD. Sau 10-15 năm không hút thuốc, nguy cơ UT phổi của bạn sẽ gần tương đương với của những người không bao giờ hút thuốc.

Biện pháp duy nhất để bạn phục hồi tổn thương ở phổi chính là cần bỏ thuốc lá luôn và ngay, càng sớm càng tốt và không bao giờ là quá muộn khi từ bỏ chất độc này.

Video: Lá phổi đen kịt của người 20 năm hút thuốc lá

Theo xemvideos